Rolki opanowały miejskie parki! Nic dziwnego, jazda na butach z kółkami jest bardzo łatwa, a do tego rozwija wszystkie mięśnie nóg!

Nieco trudniejsza wersja popularnego sportu. Chyba każdy potrafi grać w siatkówkę, a ta na piasku dostarcza jeszcze większej frajdy. Trudno o bardziej wakacyjny sport na lądzie.

Bardzo praktyczna dyscyplina sportu. We Frisbee możesz grać ze znajomymi albo ze swoim… pupilem! Rozwija sprawność i koordynację ruchową.

Trzeba przyznać, że nie jest to najłatwiejszy rodzaj aktywności, ale za to bardzo spektakularny. Subkultura hip-hopowców intrygowała nas, gdy byłyśmy nastolatkami i wciąż nas do niej ciągnie. Jeśli zdecydujecie się na jazdę na deskorolce, koniecznie kupcie kask i ochraniacze.

Jest znacznie przyjemniejsza latem! Nie ma jesiennej chlapy, a zamiast zacinającego deszczu, słońce przyjemnie ogrzewa ciało. Ścieżki rowerowe są oczyszczone, no może tylko trochę zatłoczone. Jazda na rowerze jest doskonałą alternatywę na środek komunikacji w mieście, ale prawdziwą frajdę sprawiają wielogodzinne wycieczki górskimi szlakami.

Sporty wodne są szczególnie przyjemne, zwłaszcza kiedy lato rozpieszcza nas lejącym się z nieba żarem. Wymagają sporo sprawności, dlatego najlepiej zacząć z instruktorem.

Jedyną opcją na granie w golfa w zimę jest wyjazd w ciepłe kraje, więc jeśli lubisz tę dyscyplinę, wykorzystaj letnie warunki atmosferyczne w naszym kraju.

To doskonałe połączenie treningu z obcowaniem z przyrodą. W ten sposób można podziwiać piękne widoki i rzeźbić górne partie ciała.

Źródło Internet!